2024年10月23日18:30，开云体育备用网址（简称“国科大”）舞动科研人生系列公开课第一期：华尔兹——舞池中的音乐 在国科大雁栖湖东校区游泳馆二层排练厅开展，北京舞蹈学院张齐炬豪老师受邀倾情相授，来自东西区各专业的同学参与此次课程。国科大人居科学学院牛锡桐老师主持本次公开课。舞动科研人生属于开云体育备用网址文化建设特色文化类项目，得到学校2024年度文化建设项目专项资助。

华尔兹起源于18世纪的欧洲，是奥地利和德国的经典舞蹈形式。它的名字“Waltz”源自德语的“Walzen”，意为“旋转”，因其舞者在三拍子的音乐中优雅旋转而得名。华尔兹是国际标准舞中的一种，属于摩登舞类别。国际标准舞分为摩登舞和拉丁舞两大类，其中摩登舞有五种舞蹈形式：华尔兹、探戈、狐步、快步和维也纳华尔兹，而拉丁舞则包括伦巴、恰恰、桑巴、斗牛和牛仔舞。

张齐炬豪在课程中详细介绍了华尔兹的起源和特点，并带领同学们学习华尔兹的基本技法。课程内容涵盖男女手势、站姿、基本舞步等要点，特别强调体态的挺拔、姿态的优雅、动作的连贯性以及与音乐节奏的完美融合。同学们从最基础的站姿开始练习，学习如何并拢脚步、放松膝盖，平展肩膀、挺直颈部，保持标准的舞姿。随后，老师指导大家如何正确摆臂并保持身体平衡，同时讲解舞步的起伏变化及前后移动的技巧。

在双人舞的部分，张齐炬豪指出舞伴间紧密配合的重要性。双人舞不仅是两个人各自完成动作，还需要通过四个接触点之间的协调合作，保持一致的移动方向和幅度。老师提醒大家在保持合理的身体间距（约一拳到两拳）的同时，通过肢体语言与舞伴建立默契配合。同学们不仅体验到舞蹈的美感和技巧，还深入理解了华尔兹舞步的精致与平稳，掌握了舞伴间的相互协调与保持身体挺拔线条的方法。

通过张齐炬豪的细致讲解与演示，同学们知晓了华尔兹与广场舞、交谊舞的区别。华尔兹对舞者的体态和节奏有严格要求，需保持优雅架势，展现高贵风范。课程结束后，许多同学表示通过本次活动，体会到如何在优美的旋律中，通过脚步的协调与旋转来表达音乐的节奏与情感；领悟到如何通过肢体语言与音乐融合，展现其高雅的艺术魅力。

此次公开课圆满结束，为2024年度“舞动科研人生”系列活动拉开了精彩的序幕。